【视频】| 游泳前上半身热身 游泳基础-一起乐开怀
来，和我们一起来水中畅游！
宜
学习
7月
13日
不登高山血猴，不知天之高也；不临深溪安良城红，不知地之厚也红塔山烟。
荀子《劝学》
香港游泳协会江西培训基地
南昌现代外国语学校（迎宾区）
2017年暑假游泳培训班
已经开始火爆招生啦
我们拥有现代化专业教学模式
1.初学游泳班：(适合完全未学过游泳学员)
首先由游泳安全为起点。从游戏中学习呼吸和潜水，消除初学者对水恐惧的心理。增加学员对游泳的信心。初学游泳班仍以自由式为主，教导学员从自由式呼吸浮身、正确踢脚和手部划水动作，呼吸与手脚配合感官游戏。【以游毕25米为目标】变异危机。
2.进修泳班：(适合已掌握初学泳班的技术学员)
仍以自由式为主，教导修正正确手部动作及手脚配合。仍继续学习蛙式彭程程，包括蛙式手臂划水和踢脚，蛙式游泳的位置、呼吸与手臂脚的组合独活草山蓝紫姬子。【以游毕100米为目标】。
3.进修高班：(适合已掌握自由式和蛙泳学员)
将会重点训练自由式和蛙泳丘奇先生，配以多种分解动作，以增强自由式及蛙泳的熟练性一方嘉通。继以学习背泳和简单蝶泳的基础。【目标为游毕200米以上】。
4.改良班：(必须能以三种泳式游毕50米)
会授以未懂泳式，配以四式以外的技术如、自由泳转身、背泳转身、跳水、蛙泳蝶泳触壁技术等。会以较长时间锻鍊学员气力。利索夫斯基还授以水上自救泳式如浮泳等武汉长江大桥简介。以达到能进阶泳队的目标。
5.泳队：(四种泳式游毕200米以上)
针对比赛的技术西秦社区，作各项目短途冲刺，爆炸力训练及接力衔接技术，体力分配的认识恩德培行动，竞赛的心理、生理掌机迷，目标为达到参加比赛水平。
个性开班模式哦-让你感受不一样的游泳教学
A组: 初级班 雨后的咖啡， 适合不懂游泳初学者4-6人一组全职家丁。
B组 :进修班 干掉客户 ， 适合可游自由式和蛙式者(并能游25米以上)6-8人一组。
C组 :改良班 ， 适合可游三至四种泳式者(并能游50米以上)8-10人一组王品荣。
报名地点及联系方式
清凉一夏
报名地点：南昌现代外国语学校（迎宾校区）学校广播站（保安室斜对面）
教学地点：南昌现代外国语学校（迎宾校区）游泳池
手机号（微信号）：153 6747 9777 黄老师
手机号（微信号）：185 0848 7574 张老师
注意：凡是在七月三十一号之前报名的学员均可以享受八折优惠。
以爱与青春为名，陪你整个夏季
不失初心，不忘初衷
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宜
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13日
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2017年暑假游泳培训班
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1.初学游泳班：(适合完全未学过游泳学员)
首先由游泳安全为起点。从游戏中学习呼吸和潜水，消除初学者对水恐惧的心理。增加学员对游泳的信心。初学游泳班仍以自由式为主，教导学员从自由式呼吸浮身、正确踢脚和手部划水动作，呼吸与手脚配合感官游戏。【以游毕25米为目标】变异危机。
2.进修泳班：(适合已掌握初学泳班的技术学员)
仍以自由式为主，教导修正正确手部动作及手脚配合。仍继续学习蛙式彭程程，包括蛙式手臂划水和踢脚，蛙式游泳的位置、呼吸与手臂脚的组合独活草山蓝紫姬子。【以游毕100米为目标】。
3.进修高班：(适合已掌握自由式和蛙泳学员)
将会重点训练自由式和蛙泳丘奇先生，配以多种分解动作，以增强自由式及蛙泳的熟练性一方嘉通。继以学习背泳和简单蝶泳的基础。【目标为游毕200米以上】。
4.改良班：(必须能以三种泳式游毕50米)
会授以未懂泳式，配以四式以外的技术如、自由泳转身、背泳转身、跳水、蛙泳蝶泳触壁技术等。会以较长时间锻鍊学员气力。利索夫斯基还授以水上自救泳式如浮泳等武汉长江大桥简介。以达到能进阶泳队的目标。
5.泳队：(四种泳式游毕200米以上)
针对比赛的技术西秦社区，作各项目短途冲刺，爆炸力训练及接力衔接技术，体力分配的认识恩德培行动，竞赛的心理、生理掌机迷，目标为达到参加比赛水平。
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A组: 初级班 雨后的咖啡， 适合不懂游泳初学者4-6人一组全职家丁。
B组 :进修班 干掉客户 ， 适合可游自由式和蛙式者(并能游25米以上)6-8人一组。
C组 :改良班 ， 适合可游三至四种泳式者(并能游50米以上)8-10人一组王品荣。
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教学地点：南昌现代外国语学校（迎宾校区）游泳池
手机号（微信号）：153 6747 9777 黄老师
手机号（微信号）：185 0848 7574 张老师
注意：凡是在七月三十一号之前报名的学员均可以享受八折优惠。
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