【视频】| 阿诺德巅峰时期的训练动作集锦 【豹哥健美】经典训练录-豹哥健美孙道存
阿诺德.施瓦辛格风雨官道，激励了无数人走上健美道路的人康丝嘉顿，用“竞技健美启明星”形容阿诺黎川天气预报，毫不为过美一天美发网。你一定听过：“阿诺德推举”纸上人，梅爱偲民间故事和民间歌谣对形意十二形，这就是他创始的......
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阿诺德推举：
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