【视频】| 气温无常预防感冒，“寒热”症状区别对待 健康-直播海南
农作物需要农户们的悉心打理照顾，人的身体更是如此。尤其是，在春季天气变化无常的情况下，我们更要注意日常保健。这个星期，海南的气温犹如过山车一般，忽上忽下。医生建议不同人群根据自身的体质，调整饮食，避免患病。
随着冷空气影响逐渐减弱，海南最高气温从4月7号的15℃-17℃，回升到了27℃。从11号开始，海南将一秒入夏，最高气温可达35℃到37℃。而到了14号，新一股冷空气来袭，最高气温将再次下降为27℃。温度的起伏变化，极易引发疾病。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：在这种天气变化，气温变化过程中，忽冷忽热他适应不了，就会感冒，特别是原来有呼吸性疾病的，慢阻肺的，他感冒还会诱发肺部感染 还有一些像系统疾病的，心脑血管，它（感冒）可以诱发别的疾病加重，这些人群都要小心梦若流星，当然小孩也要小心，因为小孩他不知道，所以要适当的给小孩，根据天气的变化，增添衣物。
医生建议，患心脑血管疾病、呼吸道疾病的中老人，在气温下降时君临韩娱，不可长时间在外逗留。要根据气温调节居住环境的温度；气温升高时死神之欲帝，不可在阳光下暴晒。如果出汗或者体感较热的情况下，不要吹风更不要吃寒凉的食物。对于小朋友而言，抵抗力较弱，且对冷热的反应不像成年人那样明显，需要家长密切关注，及时增减衣物曾海潮。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：如果是寒性体质的呢，蔬菜像韭菜，韭黄，这些蔬菜的，水果像，包括芒果啊，这都是偏温的洛希极限，包括菠萝蜜啊，如果是热性体质的呢，就要吃一些偏平凉的，水果偏向橙啊，黄瓜啊，黄光宏西红柿啊星城国际大厦承德银行，这些都可以吃一点。
养生，切不可乱养乱补。每个人的体质不同，食物也分为寒、凉、温、热四性，所以进补一定要根据自身情况而定。在感冒初期，可根据自身的症状选择用药。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：有些表现是寒性的症状命运战士，有些表现是特性症状 寒性像怕冷，手脚凉，这些或者是舌苔比较淡的，舌苔是白的，脉比较沉的，弱啊，这种事比较虚的，也可以适当的偏温 （食用）祛风散寒的，如果是偏热的，你比如说口干，喉咙痛，面色潮红张书玉，发热，看舌头是发红的，用银花菊花泡点茶来喝。对于抵抗力较弱的老人、小孩来说，如果感冒加重，应立即前往医院就医。
领导说了，
您点一个
直播君加个鸡腿！
未经允许 请勿转载
本期编辑：张扬扬热点新闻
HOT NEWS
●今天，亚洲和世界进入“博鳌时间”！5大看点别错过！
●提醒 | 既得健康鬼物语，又赚大钱，遇到这样的“好事”，一定要掉头就跑冷血黑道总裁！
●注意！琼州海峡抗风不足8级客滚船6日11时起停航！
找直播君或加入粉丝群
请长按二维码关注公众号
《直播海南》热线：66810110、66810119
农作物需要农户们的悉心打理照顾，人的身体更是如此。尤其是，在春季天气变化无常的情况下，我们更要注意日常保健。这个星期，海南的气温犹如过山车一般，忽上忽下。医生建议不同人群根据自身的体质，调整饮食，避免患病。
随着冷空气影响逐渐减弱，海南最高气温从4月7号的15℃-17℃，回升到了27℃。从11号开始，海南将一秒入夏，最高气温可达35℃到37℃。而到了14号，新一股冷空气来袭，最高气温将再次下降为27℃。温度的起伏变化，极易引发疾病。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：在这种天气变化，气温变化过程中，忽冷忽热他适应不了，就会感冒，特别是原来有呼吸性疾病的，慢阻肺的，他感冒还会诱发肺部感染 还有一些像系统疾病的，心脑血管，它（感冒）可以诱发别的疾病加重，这些人群都要小心梦若流星，当然小孩也要小心，因为小孩他不知道，所以要适当的给小孩，根据天气的变化，增添衣物。
医生建议，患心脑血管疾病、呼吸道疾病的中老人，在气温下降时君临韩娱，不可长时间在外逗留。要根据气温调节居住环境的温度；气温升高时死神之欲帝，不可在阳光下暴晒。如果出汗或者体感较热的情况下，不要吹风更不要吃寒凉的食物。对于小朋友而言，抵抗力较弱，且对冷热的反应不像成年人那样明显，需要家长密切关注，及时增减衣物曾海潮。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：如果是寒性体质的呢，蔬菜像韭菜，韭黄，这些蔬菜的，水果像，包括芒果啊，这都是偏温的洛希极限，包括菠萝蜜啊，如果是热性体质的呢，就要吃一些偏平凉的，水果偏向橙啊，黄瓜啊，黄光宏西红柿啊星城国际大厦承德银行，这些都可以吃一点。
养生，切不可乱养乱补。每个人的体质不同，食物也分为寒、凉、温、热四性，所以进补一定要根据自身情况而定。在感冒初期，可根据自身的症状选择用药。
海南医学院第二附属医院中医科 主任 王高岸：有些表现是寒性的症状命运战士，有些表现是特性症状 寒性像怕冷，手脚凉，这些或者是舌苔比较淡的，舌苔是白的，脉比较沉的，弱啊，这种事比较虚的，也可以适当的偏温 （食用）祛风散寒的，如果是偏热的，你比如说口干，喉咙痛，面色潮红张书玉，发热，看舌头是发红的，用银花菊花泡点茶来喝。对于抵抗力较弱的老人、小孩来说，如果感冒加重，应立即前往医院就医。
领导说了，
您点一个
直播君加个鸡腿！
未经允许 请勿转载
本期编辑：张扬扬热点新闻
HOT NEWS
●今天，亚洲和世界进入“博鳌时间”！5大看点别错过！
●提醒 | 既得健康鬼物语，又赚大钱，遇到这样的“好事”，一定要掉头就跑冷血黑道总裁！
●注意！琼州海峡抗风不足8级客滚船6日11时起停航！
找直播君或加入粉丝群
请长按二维码关注公众号
《直播海南》热线：66810110、66810119