【视频】| 禾黍盈满，静心入秋 立秋-易邦教育
“落一叶而知秋汤原天气预报。”节气时光流转，又到立秋杨公忌，李蕴桥暑未尽但凉意蛰伏，意味着丰收季节、收藏之秋就要来临。两季之交，向来是阴阳转化的重要时刻，该将养阴护阳、调肺疏肝调上日程了。
诗词
山居秋暝
[唐] 王维
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇大象理财网，王孙自可留。
解字
"秋"就是指暑去凉来钱王陵，意味着秋天的开始李辅仁。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。
三候
初候凉风至，西方凄凄之风谓凉风。"凉风绕曲房野人谷甩棍，寒蝉鸣高柳"，立秋过后豪情四兄弟，风起时，不同于暑天中那般盛气逼人，热气蛰伏，凉意日增。
二候白露降，“清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。”露是空气中水汽遇冷液化凝结于地面物体上的现象幽灵探测器，立秋后早晚温差大曾显波校园寻美记，就有露水出现草根富豪。
三候寒蝉鸣金桐俊，“秋风发微凉，寒蝉鸣我侧。”从夏至时的“蝉始鸣”到立秋时的“寒蝉鸣”下一站巨星，一年中最酷热的时间总算过去了栅栏密码。立秋以后，蝉感应到凉意朱宝良，亦发声困难，只能叫很单调的短音，称之为“寒蝉”马明伟。
养身
秋属金、金主肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，情绪比较容易低落。专家提醒冷面狙击手，秋天要特别注意情绪调适，做到内心宁静、心情舒畅，遇到伤感之事应主动排解。立秋之后起居方面最好做到早睡早起，待天气更凉爽后建议加强体育锻炼，有助于气血运行、疏导肺气。
食疗
秋季气候干燥神武答题器，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。
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“落一叶而知秋汤原天气预报。”节气时光流转，又到立秋杨公忌，李蕴桥暑未尽但凉意蛰伏，意味着丰收季节、收藏之秋就要来临。两季之交，向来是阴阳转化的重要时刻，该将养阴护阳、调肺疏肝调上日程了。
诗词
山居秋暝
[唐] 王维
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇大象理财网，王孙自可留。
解字
"秋"就是指暑去凉来钱王陵，意味着秋天的开始李辅仁。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。
三候
初候凉风至，西方凄凄之风谓凉风。"凉风绕曲房野人谷甩棍，寒蝉鸣高柳"，立秋过后豪情四兄弟，风起时，不同于暑天中那般盛气逼人，热气蛰伏，凉意日增。
二候白露降，“清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。”露是空气中水汽遇冷液化凝结于地面物体上的现象幽灵探测器，立秋后早晚温差大曾显波校园寻美记，就有露水出现草根富豪。
三候寒蝉鸣金桐俊，“秋风发微凉，寒蝉鸣我侧。”从夏至时的“蝉始鸣”到立秋时的“寒蝉鸣”下一站巨星，一年中最酷热的时间总算过去了栅栏密码。立秋以后，蝉感应到凉意朱宝良，亦发声困难，只能叫很单调的短音，称之为“寒蝉”马明伟。
养身
秋属金、金主肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，情绪比较容易低落。专家提醒冷面狙击手，秋天要特别注意情绪调适，做到内心宁静、心情舒畅，遇到伤感之事应主动排解。立秋之后起居方面最好做到早睡早起，待天气更凉爽后建议加强体育锻炼，有助于气血运行、疏导肺气。
食疗
秋季气候干燥神武答题器，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。
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