【视频】| 进阶之路—近台反手快拨，快撕动作解析 基础教学-乒乓生活中国养兔网
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正反手都是我们学习乒乓球的基础技术，也是关键技术之一北京我的爱，毕竟最底层的技术是今后学习的基础。今天，我们就来讨论一下反手拨球技术的动作要领。
准备姿势：双脚站位与肩同宽重心在双脚之间青蛾丸，前脚掌着地双膝微弯，球拍放在自己的腹部位置艾克塞拉 ，不要低于球台，板型成45度角。
击球动作：前臂带动手腕迎前击球，接触球一瞬间手腕横向转动自然摩擦乒乓球的中上部邢崇智，整体动作要放松，舒展大宋一品食神。
还原动作：没有任何多余动作犯罪高手，从动作的节点原路返回即可春天里简谱。
重心：重心要在两脚之间，站位不能出台子的左边。
轴心：以自己的肘部为轴，向前转动。
放松：肩膀一定要放松，切记不能架胳膊。
注意要点：
1、动作要打完，不要只打到一半儿。
2、不要过度使用手腕去打球，前期还是要以前臂为主。
当你的反手从熟练到娴熟，那么进阶训练就是反手近台快撕，下节课我们为大家讲解近台快撕的动作要领成长别烦恼。
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咨询电话：13810915264 OR 15811384776
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